上班族必不可少的午后醒脑茶
【柠檬薄荷茶】
材料
新鲜薄荷叶5～10片、柠檬2片、蜂蜜1勺、开水一杯
作法
1、摘下新鲜薄荷叶，在流动的水中沖凈灰尘；
2、用少许盐水稍泡一会儿，能够使叶片更乾净（此步骤可省），然后沥干水装入食品袋可随身携带；
3、取5～10片薄荷叶，切2片柠檬放入杯中，沖入开水；
4、待水变温，调入蜂蜜即可。
小贴士
◎薄荷叶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能，对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。
◎如果没有新鲜薄荷和柠檬，也可以网购乾料，但乾料味道要稍逊。
◎薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
【柠檬薄荷茶】
材料
新鲜薄荷叶5～10片、柠檬2片、蜂蜜1勺、开水一杯
作法
1、摘下新鲜薄荷叶，在流动的水中沖凈灰尘；
2、用少许盐水稍泡一会儿，能够使叶片更乾净（此步骤可省），然后沥干水装入食品袋可随身携带；
3、取5～10片薄荷叶，切2片柠檬放入杯中，沖入开水；
4、待水变温，调入蜂蜜即可。
小贴士
◎薄荷叶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能，对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。
◎如果没有新鲜薄荷和柠檬，也可以网购乾料，但乾料味道要稍逊。
◎薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
【柠檬薄荷茶】
材料
新鲜薄荷叶5～10片、柠檬2片、蜂蜜1勺、开水一杯
作法
1、摘下新鲜薄荷叶，在流动的水中沖凈灰尘；
2、用少许盐水稍泡一会儿，能够使叶片更乾净（此步骤可省），然后沥干水装入食品袋可随身携带；
3、取5～10片薄荷叶，切2片柠檬放入杯中，沖入开水；
4、待水变温，调入蜂蜜即可。
小贴士
◎薄荷叶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能，对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。
◎如果没有新鲜薄荷和柠檬，也可以网购乾料，但乾料味道要稍逊。
◎薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。